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Tossine, tossicità e danno epatico. Rimedi e prevenzione

Tossine, tossicità e danno epatico. Rimedi e prevenzione

Cardo mariano: proprietà, uso e controindicazioni

Rimedi fitoterapici in grado di proteggere il nostro corpo dalle tossine e dal loro accumulo. Cardo mariano, funzione antiossidante e di prevenzione dei danni epatici.

Il problema della tossicità, oggi sta diventando particolarmente evidente a causa dell’aumento del numero e della quantità di composti velenosi presenti nell’acqua, nell’aria e nel cibo che mangiamo ogni giorno.

Le tossine si accumulano nel nostro organismo e possono danneggiarlo in varia misura. I metaboliti tossici si accumulano nel momento in cui i nostri meccanismi di detossificazione non riescono a eliminarli correttamente, portando all’alterazione dei normali processi metabolici.

Le tossine, composti che esercitano un effetto dannoso sulle funzioni e sulle strutture cellulari possono essere suddivisi in:

  • Metalli pesanti
  • Tossine chimiche
  • Composti microbici
  • Prodotti del metabolismo delle proteine

Il nostro organismo elimina le tossine o neutralizzandole o espellendole tramite le urine, le feci e in misura minore attraverso le membrane delle mucose, i polmoni e la pelle. Le tossine che sfuggono a i processi di eliminazione, si accumulano nei tessuti, maggiormente a livello del tessuto adiposo e nelle ossa.

Il principale organo con funzione detossificante è il fegato, che lavora in sinergia all’intestino e ai reni che hanno il compito di eliminare le scorie tossiche attraverso le feci e le urine.

Come favorire i processi di detossificazione?

Numerose vitamine, antiossidanti come la vitamina C, la vitamina E, il beta-carotene ricoprono un ruolo importante nel proteggere il fegato e danno un importante supporto coadiuvando i meccanismi di detossificazione. Da non dimenticare le vitamine del complesso B, calcio, minerali coinvolti nel processo di eliminazione dei metalli pesanti e di altri composti tossici presenti nel nostro organismo. Ci sono anche gli agenti lipotropi in grado di prevenire e limitare la steatosi epatica, come la colina, la betaina, la vitamina B6, B12 e l’acido folico.

Esistono rimedi fitoterapici utile per proteggere il nostro corpo dalle tossine?

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In natura esistono diverse piante che hanno effetti benefici sulle funzioni del fegato. Tra questi la pianta maggiormente studiata è il CARDO MARIANO, dai cui semi si ricava la SILIMARINA. La silimarina ha un effetto protettivo sul fegato e favorisce al tempo stesso tutti i processi detossificanti. Agisce come un antiossidante, prevenendo i danni epatici, aumenta la velocità di rigenerazione dei tessuti del fegato e favorisce la sintesi del glutatione.

La silimarina ha un’azione antiossidante eccezionale, maggiore di quella della vitamina C e della vitamina E. Numerosi studi sperimentali hanno dimostrato gli effetti protettivi della silimarina dai danni arrecati alla funzionalità epatica, da sostanze chimiche altamente tossiche. L’azione detossificante è legata soprattutto all’incremento della sintesi di glutatione sino al 35% in soggetti normali, impedendone l’esaurimento indotto da alcool e agenti chimici.

A cura del Dr. Antonio Proggi

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